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男性如何预防无精症
作者:生殖小编 发布时间:2020/1/2

   精子是男性生育基本的东西,若都没有精子肯定是无法生育的。生活中不少男性被无精症困扰着,不仅不能够生育,还影响了家庭的幸福。为了避免无精症的发生,男性朋友们在生活中要做好相关方面的预防。那怎么预防无精症呢?

  想要预防无精症就要做到下面几点。

  1、为了健康生育,男士应着重摄入高营养密度的食材,为精子的发育成熟提供营养保障。高营养价值食材有:鸡蛋、海蛎、动物肝脏以及蔬菜、水果等。

  2、改变不良习惯,如过度手淫、戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物,还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

  3、养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病。

  4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生。

  5、掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  无精症危害较大,建议男性朋友们定期到相关不孕不育医院进行检查,以便早发现早治疗。

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